health tips
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सेहत
खाली पेट पिएं Ginger और धनिये के बीज की चाय, सेहत को मिलेंगे ये 6 जबरदस्त फायदे
Ginger: ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत एक कप चाय से करते हैं। कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जिन्हें…
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सेहत
Ginger से करें इन 6 हेल्थ प्रॉब्लम्स को कंट्रोल, अपनाएं सही सेवन विधि
Ginger का इस्तेमाल सब्जी से लेकर चाय तक हर चीज बनाने में किया जाता है। लेकिन यह जड़ वाली सब्जी…
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सेहत
खाली पेट सफेद Pumpkin का जूस पीने से दूर हो सकती हैं ये 5 स्वास्थ्य समस्याएं
नई दिल्ली: सफेद Pumpkin या ऐश गॉर्ड हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे सफेद पेठा या गोल…
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सेहत
भोजन का सही Timing: स्वास्थ्य का मूल मंत्र
भोजन नाश्ता, दोपहर का भोजन और रात्रि का भोजन का उपयुक्त Timing क्या होना चाहिए, किस समय भोजन करने से…
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सेहत
गर्मियों के लिए अमृत है Gourd Juice, 15 दिन तक सेवन करने से मिलेंगे ये फायदे
गर्मी का मौसम आते ही कई लोगों के शरीर में डिहाइड्रेशन, थकान और चिड़चिड़ापन होने लगता है। ऐसे में अगर…
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सेहत
Copper के बर्तन में हल्दी वाला पानी पीना सेहत के लिए है फायदेमंद, जानें इसके फायदे
नई दिल्ली: Copper के बर्तन में पका खाना हो या उसमें रखा पानी, सभी के कई फायदे हैं। सदियों से…
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सेहत
Staying Hydrated: अच्छे स्वास्थ्य के लिए जल संतुलन का महत्व
Staying Hydrated के महत्व को समझाता है और यह बताता है कि क्यों जल हमारे शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक…
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सेहत
Carbohydrate Consumption: ऊर्जा का प्राकृतिक स्रोत और संतुलित आहार का आधार
Carbohydrate Consumption और शरीर में उसकी भूमिका को समझाता है। इसमें बताया गया है कि कैसे कार्बोहाइड्रेट शरीर को ऊर्जा…
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सेहत
“Water Intake: शरीर को हाइड्रेटेड रखने का महत्व”
“Water Intake: शरीर को हाइड्रेटेड रखने का महत्व” पर आधारित है, जिसमें पानी के सेवन के महत्व, इसके स्वास्थ्य लाभ,…